Hace algún tiempo leí en internet acerca del bonito y sano pasatiempo de dibujar o colorear mandalas y los beneficios que se obtienen, principalmente sirven para despertar la creatividad, mejorar la concentración, lograr tener menos stress, ver mas allá de lo habitual y en algunos casos puede servir como una forma de sanación a muchas enfermedades o dolencias.
Al conocer un poquito mas de este tema me llamo la atención y quise averiguar mas y me entere que –Mandala- es una palabra o término que proviene de un lenguaje muy antiguo de la India (sánscrito) que significa “diagramas” o “símbolos”, la mayor parte de las veces estos diagramas o símbolos suelen tener figuras o formas bastantes complejas.
Los mandalas están constituidos por un conjunto de figuras y formas geométricas concéntricas; representa las características más importantes del universo y de sus contenidos para fomentar la concentración de la energía en un solo punto durante la meditación, pues para eso es que se utilizan, para meditar y enfocarse en el punto en cuestión.
Los mandalas están constituidos por un conjunto de figuras y formas geométricas concéntricas; representa las características más importantes del universo y de sus contenidos para fomentar la concentración de la energía en un solo punto durante la meditación, pues para eso es que se utilizan, para meditar y enfocarse en el punto en cuestión.
En cualquier buscador encuentras muchos de estos diagramas para colorear o tambien venden libros para colorear mandalas en las librerías.
Existen tantos pasatiempos que muchas veces no son nada productivos como videojuegos o ver televisión que a la larga no dejan casi nada de cosas positivas así que me anime a seguir este pasatiempo no solo por sus muchos beneficios sino porque significan una forma creativa y útil de emplear tu tiempo libre.
He de confesar que llevo poco tiempo con esta actividad únicamente las coloreo no las dibujo y por experiencia puedo decir que no solo despierta tu creatividad sino que la vida o los problemas en si se ven desde otro punto de vista, como que te enfocas mas en lo importante y lo negativo pasa a segundo plano, como lei anteriormente los beneficios que se obtienen no son inmediatos se requiere constancia y muchas ganas de llevar a cabo esta actividad.
Así que dejo mi humilde opinión acerca de este tema, si te llamo la atención puedes tomar la iniciativa y buscar en internet y bajar algunas imágenes para colorear no se pierde nada con intentar con una forma productiva y diferente de emplear tu tiempo libre.
Saludos y Hasta la Próxima. ☻/
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